La Naturopatía parte una visión de mantenimiento de la salud y equilibrio global del ser humano físico, mental, emocional y espiritual.

En contraposición con la medicina alopática que se enfoca en eliminar los síntomas y erradicar la enfermedad, la medicina natural se enfoca en mantener, preservar o recuperar la salud

Para ello se utilizan distintas técnicas naturales como la fitoterapia (uso de hierbas medicinales), la medicina ortomolecular (uso de vitaminas y minerales), el uso de adaptógenos y trasfercéuticos, la meditación, las esencias florales, la alimentación natural y la dietoterapia,… y otras terapias que puedan devolver el equilibrio al organismo completo.

Ese equilibrio siempre debe ser físico, mental, emocional, energético y espiritual, al mismo tiempo, para poder describirlo como un proceso de sanación.