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Grupo de Meditación Online

– Sesiones de meditación guiada online

– EMISIÓN EN VIVO semanal

– GRABACIONES de las sesiones para poderlas revisar en otro momento

– Vídeo-tutoriales con indicaciones básicas sobre la práctica de la meditación para saber todo lo que necesitas en las sesiones de meditación guiada: RESPIRACIÓN, ATENCIÓN, CONTROL MENTAL, VISUALIZACIÓN SENSORIAL, VISUALIZACIÓN CREATIVA, MEDITACIÓN REFLEXIVA, MUDRAS, MANTRAS,…

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