PROGRAMA DE COACHING NUTRICIONAL
Restablece tu salud, tu figura y tu energía en 12 semanas.
RENUEVA TU CUERPO es un programa de COACHING NUTRICIONAL de 12 semanas diseñado para ayudarte a alcanzar tu peso ideal y recuperar tu bienestar físico, emocional y mental a través de una metodología integral y personalizada.
Aquí no se trata solo de perder peso, sino de entender tu cuerpo, reprogramar tus hábitos y aprender a cuidarte desde el respeto, la consciencia y el equilibrio. Combina nutrición, gestión emocional, energía y reeducación de hábitos con sesiones de acompañamiento individual cada 15 días.
¿Qué incluye el programa?
Diagnóstico inicial personalizado
Dieta adaptada a ti y a tus objetivos
6 sesiones de seguimiento individual (cada 15 días)
12 vídeos semanales con formación, motivación y claves prácticas
Guías, plantillas, ejercicios y audios para implementar cada semana
Acceso a comunidad online de apoyo y motivación
Estrategias de respiración, detox emocional y enfoque mental positivo
¿A quién va dirigido?
A personas que desean bajar de peso de forma consciente y sostenible
A quienes quieren romper ciclos de descontrol alimenticio, ansiedad o autoexigencia
A quienes buscan un acompañamiento profesional y humano para transformar su salud y su vida
A quienes sienten que ya lo han probado todo, pero les falta una guía clara, progresiva y con sentido
Acceso inmediato y 100% online
Podrás acceder al contenido desde cualquier dispositivo, con total flexibilidad y acompañamiento en todo el proceso.
Modalidad: Online con sesiones individuales por videollamada (también opción presencial si estás en Ripollet-Barcelona o alrededores)
Acceso a la plataforma durante 6 meses, añadidos a tus 12 semanas del programa.
